Personas con alto riesgo de diabetes Los participantes del estudio del DPP tenían sobrepeso y presentaban niveles de glucosa en sangre más elevados de lo normal, afección que se denomina prediabetes. Muchos tenían familiares con diabetes tipo 2. La prediabetes, la obesidad y los antecedentes familiares de diabetes son factores de riesgo importantes para la diabetes tipo 2.
Aproximadamente la mitad de los participantes del DPP pertenecía a grupos minoritarios con índices elevados de diabetes, incluidos afroamericanos, nativos de Alaska, indígenas americanos, asiáticos americanos, hispanos o latinos y americanos de las islas del Pacífico. Los participantes del DPP también incluyeron a otras personas con alto riesgo de presentar diabetes tipo 2, como mujeres con antecedentes de diabetes gestacional y personas de 60 años de edad o más.
Estrategias para prevenir la diabetes El DPP evaluó tres estrategias para prevenir la diabetes: Hacer cambios en el estilo de vida. Las personas del grupo que debía cambiar su estilo de vida hacían ejercicio físico generalmente caminando cinco veces a la semana durante unos 30 minutos por día y disminuyeron la ingesta de grasas y calorías.
Otros tipos de diabetes Además del tipo 2, los otros tipos principales de diabetes son la diabetes tipo 1 y la diabetes gestacional. Diabetes tipo 1 La diabetes tipo 1, anteriormente llamada diabetes juvenil, por lo general se diagnostica por primera vez en niños, adolescentes y adultos jóvenes.
En este tipo de diabetes, el páncreas ya no puede producir insulina porque el sistema inmunitario del cuerpo ha atacado y destruido las células que la producen. El tratamiento de la diabetes tipo 1 incluye inyectarse insulina o usar una bomba de insulina, tomar decisiones prudentes en cuanto a los alimentos, ser físicamente activo de manera regular, controlar la presión arterial y el colesterol y, para algunas personas, tomar aspirina todos los días.
Diabetes gestacional La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla solo durante el embarazo. Las hormonas que produce la placenta y otros factores relacionados con el embarazo contribuyen a la resistencia a la insulina, que se da en todas las mujeres durante el embarazo avanzado.
La resistencia a la insulina aumenta la cantidad de insulina necesaria para controlar los niveles de glucosa en sangre. Si el páncreas no puede producir suficiente insulina, se presenta la diabetes gestacional.
Al igual que con la diabetes tipo 2, el exceso de peso está relacionado con la diabetes gestacional. Las mujeres con sobrepeso u obesas corren un riesgo particularmente alto de desarrollar diabetes gestacional debido a que inician el embarazo con una necesidad mayor de insulina por la resistencia a la insulina. El aumento excesivo de peso durante el embarazo también podría aumentar el riesgo.
La diabetes gestacional ocurre con mayor frecuencia en algunos grupos étnicos y en mujeres con antecedentes familiares de diabetes. Si bien la diabetes gestacional generalmente desaparece después del nacimiento del bebé, una mujer que ha tenido diabetes gestacional tiene mayores probabilidades de presentar diabetes tipo 2 más adelante en su vida. Los bebés que nacen de madres que tuvieron diabetes gestacional también tienen mayores probabilidades de sufrir obesidad o diabetes tipo 2 a medida que crecen.
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