Cómo aprovechar al máximo las citas médicas

Cómo aprovechar al máximo las citas médicas

Su equipo Médico

Usted es el miembro más importante de su equipo médico. Todos los días, hace lo necesario para controlarse la diabetes, como escoger alimentos saludables, hacer actividad física y tomar sus medicamentos.

Se puede medir la glucosa en la sangre para ver si está logrando mantenerla dentro de los límites deseados.

Los demás miembros de su equipo médico

—su doctor, instructor sobre la diabetes, enfermero, Nutricionista y otros

— son sus asesores y entrenadores.

Le informan sobre sus opciones de tratamiento y se mantienen al tanto de sus exámenes médicos y análisis. Juntos, usted y su equipo pueden asegurarse de que esté recibiendo la mejor atención para la diabetes.

QUÉ HACER ANTES DE LA CITA

• anote en un diario todos los  día los resultados de las mediciones de glucosa.

• haga una lista de sus preguntas.

• haga una lista de los medicamentos, vitaminas y suplementos que toma.

Incluya medicamentos de venta sin receta. Debe saber cuándo necesita tomar sus medicamentos, por qué los toma y cuánto debe tomar, como también si necesita volver a comprar el medicamento.

LO QUE DEBE LLEVAR

• su medidor de glucosa, diario y preguntas.

• su lista de medicamentos, vitaminas y otros remedios.

QUÉ HACER CUANDO ESTÁ EN EL CONSULTORIO  

• muéstrele sus preguntas al médico.

• tenga listos su diario y medidor.

Hable sobre sus patrones de glucosa en la sangre.

• saque su lista de medicamentos y otros remedios para mostrársela al médico.

• sáquese los zapatos y calcetines para recordarle al médico que le revise los pies.

• mencione cualquier problema físico o emocional que esté teniendo como dificultad para dormir o ansiedad.